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2015-07-05T16:00:41+02:00

~ Routine après le sport ~

Publié par SundayLovelies

Heyy !!! Les Lovelies c'est #H je suis la aujourd'hui pour vous parlez de ma " Routine après le sport " .

-Pour ma part je commence mon sport vers 20h car c'est temps si , il fait super chaud et j'attends un peu que la température diminue . 

Je finis mon sport vers 20h30 toud dépend de la séance ( j'utilise l'application CAYNAX et pour l'instant j'en vois du bon résultat ) .

~ Routine après le sport ~~ Routine après le sport ~

- Après avoir fini ma séance de sport je m'hydrate en buvant soit de l'eau soit du PAGO a l'orange , carotte et citron c'est un jus que j'adore et que je prend en ce moment car la carotte est un aliment bienfaisant pour le bronzage et puisque c'est l'été voilà quoi . 

~ Routine après le sport ~

- Ensuite je vais vite prendre ma douche car sa fait trooopp du bien , je vous montre vite fait se que j'utilise 

donc j'utilise mon gel douche DOP à la Guimauve , mon déodorant du moment mais que j'aime pas trop car il fait des tâches blanches mais j'aime bien l'odeur c'est le DOVE , mon beurre corporel ADOREEEE de chez THE BODY SHOP au fruit de la passion et je m'hydrate le visage avec la crème NIVEA SOFT.

~ Routine après le sport ~~ Routine après le sport ~

-Après mon petit moment de détente je vais manger, je vais pas vous montrer se que je mange car vous aurez un article spécial alimentation .

-Ensuite je vais me mettre soit une série ou un film pour me détendre et pouvoir m'endormir pésiblement Zzzz XD . 

( papa ou maman )( papa ou maman )

( papa ou maman )

-Cette article est fini j'espère qu'il vous a plu et je vous dit à la prochaine le 5 août pour un grand ARTICLE restez connecter.

Petit disclaimer: Je fait du sport non pas pour perdre du poids ou transformer mon corps mais juste que le sport me fais un bien fou , j'aime bien mon corps et je n'ai aucun complexe c'est juste pour ma santé car vous allez peut être vous dire à ton âge ? 

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commentaires

SundayLovelies 06/07/2015 12:13

Coucou ❤ eh ouiii je l'ai trouver ne t'inquiète pas tu n'était pas la seul à le chercher et je les eux à carrefour pour un lots de 2 à 2€70 environ

fétiche 06/07/2015 01:51

Sa fait je ne sais combien de temps que je cherche ce putain de gel douche à la guimauve :'( tu l'as trouver ouuuuuuu ?? ;-) gros bisous

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